2023年11月16日下午，大阳垾分校开展了心理健康特色团辅活动——《做时间的小主人——和时间爷爷对话》。本次活动由学校心理健康老师黄维主讲，学校203班全体学生参加。

活动中孩子们自由组合成7个小组，大家以组为单位，在黄老师的引领下了解时间的重要性，学会做时间的小主人。

孩子们学习了“时间管理四象限法”，更加清楚地知道在几件事情同时需要做的情况下，如何进行优先顺序的考虑。

孩子们诵读了关于时间的古诗词，深刻体会到了“少壮不努力，老大徒伤悲”“莫等闲， 白了少年头，空悲切”“时不可及，日不可留”“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。

孩子们一起手绘了“时间规划图”，合理地把时间分化成隔段，明晰在什么时间节点应该完成哪些事情。

孩子们在可爱的小便签上认真地写上想对时间爷爷说的话，“我知道时间来之不易，所以要好好珍惜”“谢谢你给了我们来之不易珍贵的时间”“请你多给我点时间，我们会好好利用他”……

暖冬的阳光照在色彩缤纷的教室里，孩子们专注的思绪和开朗的笑声随着时钟的滴答声幸福蔓延。

大阳垾分校作为芜湖市中小学心理健康教育特色学校，始终重视学生心理健康发展，此次活动我校以学生为本，充分挖掘心理健康教育素材，融趣味性、主体性、活动性和参与性于校本课程中，孩子们在轻松愉悦的氛围里摒除心理焦虑，学会了科学规划时间、合理利用时间，做时间的主人。

初审：魏霜霜  复审：周雅萍  终审：辛治洋